Siapa yang tidak ingin memiliki kulit cerah berseri, dan tubuh yang indah. Setiao wanita tentunya sangat mendamba-dambakan hal ini. Lalu bagaimana cara kita mendapatkannya, dilansir dari facetofeet.com, mari simak penjelasannya.
Kolagen adalah jenis protein berserat dan tak larut yang jumlahnya paling berlimpah dalam tubuh manusia. Kolagen merupakan fondasi utama dari tulang, kulit, urat, dan ligamen untuk memberikannya struktur dan kekuatan. Kolagen juga ditemukan di banyak bagian tubuh lainnya, termasuk pembuluh darah, kornea mata dan gigi. Ibaratnya, kolagen adalah sebuah lem yang merekatkan keseluruhan tubuh menjadi satu kesatuan. Bahkan kata kolagen sebenarnya berasal dari bahasa Yunani, “kólla” yang berarti lem. Namun, sebenarnya apasih manfaat mengonsumsi kolagen?
1. Menjaga kesehatan rambut dan kuku
Jaringan kolagen sangatlah beruguna untuk kesehatan rambut dan kuku. Kesehatan rambut dan kuku kerap kali terabaikan karena dianggap tidak terlalu penting padahal itu penting, lho! Nutrisi kolagen mampu menutrisi rambut dan kuku menjadi lebih sehat sehingga kamu akan terhindar dari masalah rambut seperti rambut rontok, kusam dan bercabang. Manfaatnya pada kuku membuatnya lebih kuat dan mencegah munculnya bintik pada kuku.
2.Membuat kulit lebih cerah dan sehat
Manfaat kolagen yang satu ini pasti yang paling kamu suka. Kolagen mampu membantu regenerasi sel kulit rusak dan membuatnya kembali sehat dan cerah sehingga dengan konsumsi kolagen secara rutin akan membuat kulit kamu lebih bening. Selain itu kolagen juga membantu kamu terhindar dari masalah munculnya bintik-bintik hitam. Selain itu kolagen juga mampu mempercepat proses penyembuhan bekas luka.
3. Mengurangi selulit
Selulit terjadi ketika jaringan lemak mendesak ke atas menembus serat hingga ke lapisan teratas kulit. Hasilnya, penampilan kulit yang tampak bergelombang tak merata. Suplemen kolagen dapat membantu mengurangi selulit langsung dari dalam tubuh, berfungsi mempromosikan percepatan proses perbaikan dan regenerasi dari serat dalam kulit yang rusak.
4. Mengurangi keriput dan garis halus
Seiring dengan bertambahnya usia yang mengakibatkan penipisan kolagen alami tubuh, garis halus dan keriput dapat timbul di tempat-tempat di mana kulit paling banyak bergerak misalnya di persendian, dahi, bibir, dan mata. Penggunaan suplemen kolagen dapat membantu mengurangi gejala penuaan dini, termasuk untuk membantu proses penyembuhan dan perbaikan jaringan kulit. Selain itu, suntikan kolagen di dokter kulit dapat digunakan sebagai filler untuk memperbaiki kontur kulit wajah yang kendur dan berkeriput akibat penuaan, serta menghapus bekas jerawat.
(sherrly)
