Banyak hal sederhana yang dapat kamu lakukan sendiri ketika lelah, merilekskan badan contohnya. Ketika banyak kegiatan yang harus kamu lakukan dan tetapi kamu tidak memiliki banyak waktu untuk pergi kesalon, kamu bisa ikuti langkah-langkah rileksasi sederhana di bawah ini
Dilansir dari Popbela.com, Pijat wajah merupakan hal yang menyenangkan untuk dilakukan. Bagaimana tidak, pijatan yang diberikan pada wajah akan membuat kamu merasa segar dan bebas dari stres. Setidaknya wajah perlu mendapat pijatan sebulan sekali untuk menghilangkan semua kotoran, minyak berlebih dan sel-sel mati yang menumpuk pada kulit.
Jika tidak mempunyai banyak waktu untuk pergi ke tempat spa dan salon, kamu selalu bisa memberi pijatan wajah kapan pun di rumah. Sebelum melakukan pijatan, pastikan kulit wajah benar-benar bersih. Lalu, bagaimana cara untuk memijat wajah secara tepat? Baca langkah-langkahnya di bawah ini ya!
Ambil krim atau pelembap favorit secukupnya dan letakkan pada telapak tangan. Setelah itu, gosokkan pada wajah sehingga krim menjadi sedikit hangat. Kamu juga bisa menggunakan minyak zaitun yang baik bagi kulit lho.
Jika krim atau minyak telah menyebar ke seluruh wajah, kamu bisa mulai memberi pijatan. Dengan menggunakan kedua tangan, kamu harus memijat wajah dengan lembut dari arah bawah ke atas.
Setelah seluruh wajah mendapat pijatan, sekarang saatnya fokus ke area bibir bagian tengah atas. Berilah pijatan dan regangkan ke bawah sampai bibir membuat wajah sedih.
Setelah selesai melakukannya, letakkan jari-jari di dekat area hidung dan pijat pipi dengan lembut sampai ke telinga.
Saatnya memijat bagian mata! Untuk memulainya, letakkan jari-jari tangan di area bawah mata dan rentangkan sudut kedua mata ke arah atas. Pijat secara lembut agar tidak merusak kulit di sekitar mata ya!
Tutup kedua kelopak mata dengan ibu jari dan rilekskan mata dan wajah selama beberapa detik.
Itulah enam langkah untuk mendapat pijatan wajah yang tepat. Dijamin wajahmu akan terasa lebih rileks dan segar setelah melakukannya!
(sherrly)
